Svi znamo da je sunčanje opasno, izaziva starenje kože, a dugotrajno i intenzivno izlaganje Suncu može izazvati i tumore kože. Kako bismo

uspješno mogli djelovati protiv bora, spriječiti starenje kože lica, potrebno je zaštititi se od Sunca.

Donosimo vam nekoliko važnih upozorenja:

Kreme za sunčanje sadrže opasne sastojke

Iz marketinških razloga, brojni proizvođači u kreme za sunčanje dodaju sastojke poput vitamina A koji bi trebao djelovati protiv starenja

kože.
Ali, baš vitamin A u kombinaciji sa UV zračenjem može biti vrlo štetan za kožu te potaknuti razvoj raka kože.

Sastojci poput oxybenzone i octinoxate koji se nalaze u brojnim kremama za sunčanje su povezani sa snažnim alergijskim reakcijama kože.

Rok trajanja

Prije nego primijenite omiljenu kremu za sunčanje koju ste koristili cijelu prošlo ljeto, provjerite rok trajanja.

Većina krema ima rok trajanja i do tri godine izlaganje kreme visokim temperaturama kao što su na plaži, a može poništiti njezino djelovanje.
Upravo zbog toga pokušajte kremu držati čim više u hladovini.

Zaštita od UV zračenja

Velika većina krema za sunčanje ima naznačenu zaštitu od UVB zračenja, ali i UVA zračenje uzrokuje prerano starenje a može uzrokovati i rak

kože pa bi vaša krema svakako trebala sadržavati zaštitu od oba faktora.

Ukoliko niste sigurni ili na vašoj kremi nije naznačeno pročitajte sastav kreme i potražite neke od ovih sastojaka koji vrlo učinkovito štite

od UVA zraka: Titanium dioxide, zinc oxide, avobenzon, ecamsule.

Reklame nisu uvijek istinite

Možda zvuči nevjerojatno, ali reklame kao i natpisi na ambalaži poput:
"vodootporna krema" ili "cjelodnevna zaštita sa samo jednim nanošenjem"
mogu biti vrlo daleko od istine i realnosti.

Nažalost, niti jedna krema vam ne može pružiti potpunu zaštitu od sunca tijekom cijelog dana samo jednim nanošenjem stoga je potrebno kremu

koristiti svaka dva sata ili nakon svakog kupanja.

SPF brojke od 2 do 90 koje simboliziraju razinu zaštite također mogu biti lažne. Da bi si olakšali život koristite se ovim jednostavnim

pravilom koje preporučuju stručnjaci. Ukoliko ste svijetle puti koristite SPF 50, a ako je vaša koža tamne puti koristite SPF 30. Više od toga

vam nije potrebno.