Genetsko nasljeđe koje smo dobili od roditelja često
određuje način na koji starimo. Naš genetski kod kontrolira hormone odgovorne
za starenje kože. Koža će se sigurno ponašati drugačije pod utjecajem tih
hormona, ali kako oni utječu na kožu u dobi od 30 do 40 godina saznajte u tekstu?
Negdje u ranim tridesetim godinama (oko 31-33) tijelo
usporava s proizvodnjom hormona rasta. Rezultat je često pojava sitnih linija i
bora koje nastaju na području oko očiju, a možda i oko usta, što može biti (i
trebao bi biti) prvi znak da počnete ozbiljno njegovati svoju kožu. Hormoni
stresa često divljaju u toj dobi i koža ponovno prolazi kroz promjene. U tom
trenutku klijenti često dolaze k nama u Ageness
Beauty Instiut govoreći: "Počinju mi se vidjeti bore a
ja još uvijek imam problema s nečistom, masnom kožom i prištićima . Pomozite!
"
Zapravo, mnoge žene koje nikad nisu imali problema s
prištićima kao tinejdžeri, često u tridesetima zbog povišene razine stresa
dobiju akne.
Evo
mojih savjeta za zdravu i lijepu kožu u 30-ima.
Upravljajte
stresom kako biste smanjili izbijanje prištića.
Znamo da su tridesete godine stresno razdoblje u ženskom
životu. Mnoge žene žongliraju obitelj, kućanstvo i karijeru. Stres ne samo da
utječe na akne, već općenito pogoršava sveukupno stanje kože. Stres potiče
prekomjerno lučenje nadbubrežne žlijezde koja izlučuje kortizol, što zauzvrat
stimulira lučenje lojlnih žlijezda koje proizvode više ulja i čine kožu dodatno
masnom. To je razlog zašto u razdobljima velikog stresa, ljudi imaju problema s miteserima , aknama, masnom
i upaljenom kožom. Budući da koža u tridesetima još uvijek može imati povremene
prištiće i akne, svakako koristite pravilnu profesionalnu njegu kože koja se
fokusira na čiščenje
kože
i ublažavanje
prvih znakova starenja. Stoga ako imate problema s prištićima
trebali biste koristiti lagana sredstva za hidrataciju, serume i svakako
koristite sredstva za čišćenje lica bez sulfata koja će omogućiti dubinsko
čišćenje pora, ali neće ostaviti kožu suhom i zategnutom. Svakako bih
preporučila da probate Elemis anti
aging kreme na bazi
morskog pro colagena. Na našem blogu
možete pročitati više o njima.
Koristite
preparate za izbjeljivanje kože
Za rješavanje problema hiperpigmentacije i mrlja uzrokovanih trudnoćom. Zbog povećanja
hormonske aktivnosti za vrijeme trudnoće, mnoge mlade žene često dobiju
hiperpigmentaciju. Ovo je vrlo frustrirajuće stanje jer se mogu pojaviti
smeđe mrlje iznad usana, na obrazima ili
na čelu. Uzrok su hormonalne promjene (povećanje razine estrogena) koji
uzrokuje hiperprodukciju melanina.
Što napraviti?
Za trudnice
Naša najbolja preporuka za sprječavanje hiperpigmentacije
je da na svakodnevnoj bazi koristite Elemis preparate za izbjeljivanje White
Brightening Essentials Collection kože
ispod vaše dnevne kreme za sunčanje. Kompletno
rješenje za učinkovito izbjeljivanje i sjaj kože.Novi trostupanjski program
koji sadrži White Brightening kompleks
koji koristi moćne inhibitore melanina i aktivne bjeline za osvjetljavanje,
osmišljene za sinergijsko ublažavanje stračkih pjega i mrlja, neujednačenog tena
i nepravilne pigmentacije.
Set sadrži:
White Brightening Even Tone Cleanser 185ml
White Brightening Even Tone Lotion 150ml
White Brightening Even Tone Serum 30ml
Profesionalni tretman za izbjeljivanje kože poput Elemis
White Brightening[SB1]
tretmana idealni se jer se mogu raditi tjekom cijele godine.
Svakodnevno
nosite krema za sunčanje
Istraživanja pokazuju da 78% oštećenja kože nastalih
tijekom života su uzrokovane UV
zračenjem. Vožnja u autu, šetnja ulicom , ispijanje kave na terasi samo zato
što se ne sunčate ne znači da ste zaštićeni od UV zraka. Na dnevnoj bazi je
potrebno koristiti kremu s UV zaštitom ili pak stavljate UV zaštititi faktor
zasebno. Zato smo oduševljeni upoznati vas s Pro-Collagen
marine kremom SPF 30. Jedva smo dočekali da Elemis dizajnira anti
aging kremu s tako visokim zaštitnim faktorom.
Primjenjujte kremu svakodnevno na licu i vratu, 365 dana
u godini, neovisno bila kiša ili sunce, bili vi vani ili unutra. Vaša koža će
vam biti zahvaliti u kasnijim godinama koje dolaze!
Koristite
blagi, antibakterijski gel za čišćenje lica
Budući da se kemijska svojstva kože mijenjaju tijekom
vašeg menstrualnog ciklusa zbog podizanja progesterona, prebacivanje na blagi
gel za čišćenje lica svakako može spriječiti izbijanje prištića. Savršeno
sredstvo za čišćenje akni je Elemis Tri Enzim
Resurface Wash ili Elemis Biotech clenser
koji koristi trio kiseline za dubinsko čišćenje pora. Budući da je
bez sulfata, neće iritirati i dehidrirati kožu. Počnite otprilike tri dana
prije nego što dobijete menstruaciju, jer se hormoni počinju mijenjati i nastavite
kroz cijeli tjedan.
Smanjite
unos mliječnih proizvoda
Budući da većini mliječnih krava daju hormone rasta,
konzumacija mlijeka, sira i jogurta postaje čimbenik koji svakako mogu utjecati
na endrogene hormone. Hormoni oponašaju
naše hormone koji potiču proizvodnju masnoće i loja u koži i tako stvaraju
upalne akne. U području brade, oko usta i čeljusti mogu se pojaviti velike,
bolne cistične akne. Svakako razmislite o izbacivanju svih mliječnih proizvoda
na period od dva do tri tjedna kako
biste utvrdili je li to možda uzrok vašim cističnih akni.
Ograničite
rafinirane šećere i ugljikohidrate
Još jedan ključni aspekt sprječavanja hormonskih akni
može imati veze s onim što konzumiramo. Ti brzi šećerni i ugljikohidrati za kojima mnogo puta težimo
tijekom menstruacije često mogu biti uzrok stvaranju još više akni. Šećeri mogu
uzrokovati porast razine inzulina u krvi što također povećava lučenje sebuma i
stvaranje akni. Stoga pokušajte smanjiti količinu ugljikohidrata i rafiniranih
šećera, osobito prije menstruacije.
Kupite
si dobru krema za oči
Svakako ju koristite ujutro i navečer. Imam mnogo
klijenata u njihovim ranim tridesetim godinama, koji primijete prve promjene na
svojoj koži baš na tom osjetljivom području oko očiju. Pogledajte naš tretman
protiv starenja kože specijalno dizajniran za
područje oko očiju. Elemis pro colagen linija za njegu kože oko
očiju
Pro-Collagen
Advanced Eye Treatment je lagani serum, dok Pro-Collagen Eye Renewal ima bogatiju
konzistenciju u formi kreme. Pro-Collagen Advanced Eye Treatment je savršen
uvod za upotrebu proizvoda za oči jer se brzo i lako apsorbira. Samostalno
možete koristiti Pro-Collagen Eye
Renewal ako vam je potrebna veća vlaga za područja oko očiju ili čak možete
ga slojevito nanositi nakon apliciranja Pro-Collagen
Advanced Eye Treatment za maksimalni učinak na dubinski hidraciju i
ublažavanje finih linija i bora.
Svaku
večer očistite kožu i obavite svoju večernju njegu.
Nesvjesno diramo lice češće nego druge dijelove tijela. Stoga
je važno temeljno očistiti kožu prije spavanja, kako bi se izbjeglo širenje
bakterija koje mogu uzrokovati akne i prištiće. Činjenica je da bakterije rastu
u masnoći. Dakle, ako možemo smanjiti količinu masnoće na koži, onda tehnički možemo
uništiti akne uzrokovane bakterijama.
Kada je riječ o vrhunskoj njezi kože, nećete pogriješiti
ukoliko odaberete Elemis. Izvorno
proizvodi profesionalnu kozmetiku za luksuzne spa tretmane i možete njihove
tretmane napraviti u wellness i spa centrima diljem svijete. Brand je postao
dominantan na području njege kože lica i tijela zbog klinički učinkovitih proizvoda
i tretmana protiv starenja. Elemis se koristi
vrhunskim hotelima i spa centrima s 5 zvjezdica diljem svijeta, njihovi
proizvodi su obožavani od strane stručnjaka i potrošača podjednako, a sada
možete doživjeti prednosti njihovih profesionalnih spa tretmani u salonu i kod
kuće. Elemis početkom 90- ih kombinacijom
kvalitetnih prirodnih sastojaka i inovativne tehnologije je osvojio svijet
ljepote i osigurao da je svaki proizvod napravljen s izuzetno visokim standardom
za vas i vašu kožu.
Elemis vjeruje
u poštivanje kože i tijela, filozofija koja se odražava u svim njihovim
formulacijama za njegu kože. Njihovim spa tretmanima, brand stalno nastoji
ponuditi najnovije anti-aging formulacija za njegu kože, tako da svoju kožu
možete tretirati najugodnijim i učinkovitijim proizvodima. Uz širok raspon
različitih profesionalnih tretmana, sigurni smo da ćete pronaći savršeno
rješenje za njegu vaše kože unutar Elemis zbirke - bez obzira radi li se o
osvježavajućem sredstvu za čišćenje, umirujućem hidratantnom kremom ili
specijaliziranom serumu, Elemis ima sve. Kada se radi o starenju za njegu kože
i luksuznim spa tretmanima, Elemis zaista zna kako isporučiti vrhunske tretmane
i proizvode. Ukoliko još niste probali Elemis kozmetiku svakako savjetujem da
probate kupnjom jednog od Elemis Optimum skin solution
kolekciju koji sadrži 4 proizvoda za njegu lica.
Imate li
pitanje vezano uz ovu temu? Predlažemo da ga postavite na stranici Pitaj
Sanju!
Autor: Sanja Buinjac, vlasnica Ageness
Beauty Instituta, kozmetičarka po struci, wellness-koordinatorica,
edukatorica za učilište Vimal u
području wellness-masaža, tretmana
lica i tijela te standarda i protokola u wellnessu.
Godinama posvećena učenju i usavršavanju različitih metoda, tehnika i protokola
za tretmane i dijagnostiku lica i tijela.
[SB1]Link
na white brightening tretamnlica